7 lugares capixabas com águas cristalinas para mergulhar antes de morrer
Do litoral às montanhas: um roteiro pelos destinos de águas mais transparentes e preservadas do Espírito Santo para visitar em 2026.
Se você ama natureza, trilhas e aquele banho revigorante em águas limpas e transparentes, prepare-se: selecionamos os 7 lugares capixabas com águas cristalinas que vão te fazer querer arrumar as malas agora mesmo! De ilhas paradisíacas no litoral a poços secretos nas montanhas, o Espírito Santo tem cenários perfeitos para quem busca sossego, aventura ou apenas um mergulho em paisagens de encher os olhos.
Neste guia completo e atualizado para 2026, você vai conhecer detalhes de destinos incríveis como Pedra Roxa, Poço do Egito, Ilhas Itatiaias e Hidrolândia. Quer saber como chegar, se precisa pagar entrada, o que levar e o que esperar de cada cantinho? Vem com a gente descobrir esses paraísos escondidos no ES!

1. Ilhas Itatiaias (Vila Velha)
Localizadas na costa de Vila Velha, as Ilhas Itatiaias formam um arquipélago de rara beleza, muitas vezes comparado ao Caribe. Cercadas por águas de tom azul-turquesa, essas ilhotas possuem recifes naturais que formam piscinas tranquilas na maré baixa, perfeitas para banho e mergulho livre.
O Que Fazer e Destaques
Snorkel: A transparência da água permite avistar peixinhos coloridos, ouriços e tartarugas com facilidade.
Fotografia: O visual das ilhas com a orla de Vila Velha ao fundo garante fotos espetaculares.
Ideal para: Casais, grupos de amigos e famílias que buscam uma escapada rápida e segura no verão.
Como Chegar e Infraestrutura
Acesso: Os barcos partem da Curva da Colônia de Pescadores de Itapuã (próximo à Av. Jair de Andrade).
Travessia: Rápida, durando cerca de 10 a 15 minutos.
Valores 2026: O preço médio do traslado (ida e volta) gira em torno de R$ 35,00 a R$ 40,00 por pessoa.
Dica: Não há barracas nas ilhas. Leve água, lanche e recolha todo o seu lixo.
2. Poço do Egito (Iúna)
Escondido nas montanhas do Caparaó capixaba, o Poço do Egito é um espetáculo natural esculpido pelas águas do Rio Claro. Suas águas cristalinas, com tons esverdeados hipnotizantes, refletem a mata atlântica ao redor, criando uma atmosfera mágica.
O Que Fazer e Destaques
Banho Terapêutico: As águas são geladas e renovadoras, ideais para recarregar as energias.
Visual: O nome remete às pedras imponentes que circundam o poço, lembrando construções antigas.
Arredores: A região oferece outras quedas d’água e trilhas curtas.
Como Chegar e Infraestrutura
Acesso: Via BR-262 até Iúna, seguido de cerca de 17 km por estrada rural (estrada de chão).
Valores: A entrada varia entre R$ 15,00 e R$ 20,00 por pessoa.
Estrutura: Possui área para piquenique, banheiros rústicos e, sob demanda, serviço de restaurante simples e chalé para pernoite.
3. Ilha dos Franceses (Itapemirim)
Um verdadeiro refúgio marinho no sul do estado. A Ilha dos Franceses é famosa por suas águas incrivelmente transparentes que oscilam entre o verde e o azul. É uma ilha pequena, mas carregada de charme selvagem.
O Que Fazer e Destaques
Mergulho Livre: O fundo rochoso é rico em vida marinha, perfeito para usar máscara e snorkel.
Contemplação: O local é isolado, ideal para quem quer fugir da rotina e ouvir apenas o som do mar.
Como Chegar e Infraestrutura
Acesso: Barcos partem das praias de Itaipava (Itapemirim) ou de Anchieta.
Valores: O traslado custa em média entre R$ 30,00 e R$ 50,00 (valores a combinar com pescadores locais).
Dica Importante: A ilha é deserta. Não há infraestrutura de quiosques ou banheiros. Leve tudo o que precisar (comida, bebida, guarda-sol) e traga seu lixo de volta.
4. Pedra Roxa (Ibitirama)
Pedra Roxa é um tesouro escondido nas serras do Caparaó. O nome vem do tom levemente violeta que as rochas assumem sob o sol forte. O local é famoso por suas inúmeras piscinas naturais de água verde-esmeralda.
O Que Fazer e Destaques
Poços Naturais: Destaque para o Poço do Regino, Cachoeira Águas Verdes e Corredeira do Encontro.
Natureza: Ambiente rústico, com muita sombra e vegetação preservada.
Como Chegar e Infraestrutura
Localização: Distrito de Pedra Roxa, a cerca de 22 km da sede de Ibitirama.
Acesso: BR-101 + ES-462. O trecho final de terra exige atenção, mas carros comuns conseguem chegar.
Valores: A maioria dos poços tem entrada franca. Em áreas privadas, pode haver cobrança de estacionamento (aprox. R$ 10,00 por carro).
Estrutura: Rústica. Leve lanche, pois não há lanchonetes na beira das cachoeiras.

5. Três Ilhas (Guarapari)
Para quem busca águas caribenhas com estrutura de mergulho profissional, as Três Ilhas em Guarapari são o destino certo. A visibilidade da água pode ultrapassar os 10 metros, tornando o local um dos melhores pontos de mergulho do estado.
O Que Fazer e Destaques
Mergulho: Excelente para batismo de mergulho (com cilindro) ou snorkel.
Fauna: É comum avistar tartarugas, arraias e cardumes coloridos.
Lazer: Algumas operadoras oferecem churrasco a bordo das escunas.
Como Chegar e Infraestrutura
Acesso: Saídas principais das praias de Setiba, Peracanga ou Meaípe.
Valores: Passeios de escuna giram em torno de R$ 50,00 a R$ 60,00. Mergulho com cilindro tem valor à parte.
6. Enseada das Garças (Fundão)
Um recanto bucólico e pouco explorado pelo turismo de massa. A Enseada das Garças encanta pelas águas calmas, rasas e limpas, cercadas por mata nativa e manguezal preservado.
O Que Fazer e Destaques
Pôr do Sol: O entardecer é um espetáculo, com revoadas de garças cruzando o céu alaranjado.
Família: Por ser muito rasa e sem ondas, é uma das praias mais seguras para crianças e idosos.
Como Chegar e Infraestrutura
Acesso: Estrada de terra bem conservada no município de Fundão.
Estrutura: Simples, com algumas barracas que servem petiscos típicos (moqueca e pastel).
Custo: Acesso gratuito.
7. Hidrolândia (Iúna)
Mais do que um ponto turístico, Hidrolândia (no distrito de São João do Príncipe) é uma experiência de conexão. O local funciona como um centro ecológico e artístico, unindo banhos em águas cristalinas com vivências culturais.
O Que Fazer e Destaques
Arte e Natureza: O espaço possui construções criativas em barro e madeira, integradas à paisagem das cachoeiras.
Vivências: Oficinas de arte, música e meditação são comuns no local.
Como Chegar e Infraestrutura
Acesso: Estrada de terra a partir de Iúna, seguindo para São João do Príncipe.
Valores: Geralmente funciona com contribuição voluntária ou taxas simbólicas para manutenção.
Camping: É possível acampar no local para uma imersão completa.

Dicas Importantes para sua Viagem
Preservação: Todos esses lugares são santuários naturais. Leve sacolas para recolher seu lixo e não utilize sabonetes ou shampoos nos poços e cachoeiras.
Segurança: Em cachoeiras, atenção redobrada com pedras escorregadias e trombas d’água em dias de chuva.
Melhor Época: O verão (dezembro a março) é ótimo para o litoral. Para as montanhas (Caparaó), os dias de sol no outono/inverno garantem águas geladas, mas visibilidade perfeita e menos chuvas.
Conclusão
Explorar esses lugares capixabas com águas cristalinas é descobrir que o Espírito Santo guarda tesouros comparáveis aos destinos mais famosos do mundo. Seja flutuando no mar turquesa de Vila Velha ou se energizando nas águas verdes do Caparaó, a experiência é transformadora. Escolha seu destino favorito, respeite a natureza e prepare-se para mergulhos inesquecíveis!
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