O Espírito Santo (ES) é um destino perfeito para famílias que buscam diversão, natureza e experiências inesquecíveis com as crianças. Com praias seguras, parques temáticos, museus interativos e aventuras ao ar livre, o estado oferece opções para todos os gostos.
Se você está planejando uma viagem em família, confira este guia com os melhores passeios no ES com crianças – desde atividades educativas até brincadeiras ao ar livre!
1. Praias no ES Perfeitas para Crianças
As praias capixabas são conhecidas por suas águas calmas e infraestrutura familiar. Veja as melhores opções para os pequenos:
📍 Praia da Costa (Vila Velha)
Águas rasas e tranquilas, ideais para banho.
Calçadão com quiosques, playground e espaço para bicicletas.
Próxima ao Convento da Penha, um passeio cultural imperdível.
📍 Praia de Itaparica (Vila Velha)
Ondas suaves e areia fofa.
Possui parquinho infantil e áreas de sombra.
Ótima para um piquenique em família.
📍 Praia de Guarapari
Algumas praias, como Praia do Morro, têm piscinas naturais.
Ótima para snorkeling com crianças maiores.
Diversos restaurantes familiares na orla.

2. Parques e Atividades ao Ar Livre
Para quem prefere aventura e contato com a natureza, o ES tem opções incríveis:
🌳 Parque Pedra da Cebola (Vitória)
Grande área verde com lagos, playground e trilhas leves.
Ideal para piqueniques e observação de pássaros.
Espaço perfeito para correr e brincar livremente.
🌳 Parque Estadual de Itaúnas (Itaúnas)
Conhecido pelas dunas e pelo forró pé-de-serra.
Passeios de charrete e banho no rio para os pequenos.
À noite, as crianças podem ver vaga-lumes e capivaras.
🌳 Projeto Tamar (Vitória)
Educativo e divertido, mostra a preservação das tartarugas marinhas.
Tanques com espécies aquáticas e atividades interativas.
Ótimo para ensinar sobre ecologia de forma lúdica.
4. Aventuras e Passeios Diferentes
Para famílias que adoram emoção, o ES oferece:
🚣♂️ Rafting no Rio Benevente (Anchieta)
Opções para iniciantes e crianças acima de 6 anos.
Aventura segura com monitores especializados.
🚵♂️ Ciclovia da Terceira Ponte (Vitória-Vila Velha)
Percurso seguro e com vista deslumbrante.
Aluguel de bikes familiares disponível.
🦜 ZooPark da Montanha – Marechal Floriano
Contato com animais silvestres e trilhas na Mata Atlântica.
Viveiro de pássaros e área para alimentar bichos.
2. Centros de Ciência e Tecnologia
🔬 Planetário de Vitória
✔ Sessões de astronomia com projeções do céu estrelado.
✔ Ideal para crianças curiosas sobre espaço e planetas.
✔ Eventos especiais como “Noite dos Telescópios”.
🔬 Museu de Ciências da Vida – MCV( Vitória)
✔ Experimentos científicos hands-on para crianças.
✔ Mostras sobre física, biologia e tecnologia.
✔ Atividades gratuitas e abertas ao público.
3. Patrimônios Históricos e Arquitetônicos
⛪ Convento da Penha (Vila Velha)
✔ Um dos santuários mais antigos do Brasil, com vista incrível.
✔ Conta lendas capixabas que encantam as crianças.
✔ Passeio leve, com paradas para descanso e lanche.
🏰 Forte São Francisco Xavier (Vila Velha)
✔ Conhecido como Forte de Piratininga, tem vista para o mar.
✔ História de batalhas e piratas que fascinam os pequenos.
✔ Ótimo para fotos e piqueniques à sombra.
4. Teatros e Espetáculos Infantis
🎭 Teatro Carlos Gomes (Vitória)
✔ Apresentações de peças infantis e musicais.
✔ Arquitetura histórica que impressiona crianças e adultos.
✔ Programação cultural diversificada o ano todo.
5. Bibliotecas e Contação de Histórias
📚 Biblioteca Pública do ES (Vitória)
✔ Espaço infantil com livros interativos e gibis.
✔ Sessões de contação de histórias aos sábados.
✔ Ambiente acolhedor para incentivar a leitura.
📖 Livraria e Café Letras & Caffé (Vitória)
✔ Cantinho kids com livros infantis e atividades criativas.
✔ Eventos literários e encontros com autores.
✔ Café para os pais enquanto as crianças se divertem.
🌳 Parques imperdíveis para o público infantil
Parque Botânico Vale (Vitória)
Grande área verde, trilhas leves, playground e espaços para piquenique
Atividades educativas sobre plantas
Parque Natural Municipal Morro da Pescaria (Guarapari)
Trilha em Mata Atlântica, mirantes e praia tranquila ao final
Ingresso acessível, crianças com até 10 anos não pagam
Parque Morro do Moreno e outros (Vila Velha e Serra)
Trilhas leves, rampa de skate, parquinhos e área para piqueniques
Opções em parques urbanos como Caminho do Mar e Parque da Cidade
🐾 Atividades que unem diversão e aprendizado
Zoo Park da Montanha (Marechal Floriano): zoológico com mais de 100 espécies
Acquamania (Guarapari): parque aquático com piscinas infantis e tobogãs
Fábrica de Chocolate Garoto (Vila Velha): tour divertido para conhecer a produção de chocolates
Projeto Tamar (Vitória): tanques de tartarugas marinhas e atividades de conservação
Planetário de Vitória e Praça da Ciência: aprendizados sobre estrelas e ciências de forma interativa
🗺️ Roteiro ideal para famílias
Comece o dia em uma praia calma (Castanheiras ou Costa).
Explore um parque próximo, leve lanches ou aproveite os quiosques.
Veja o pôr do sol com passeios como Convento da Penha ou Farol de Santa Luzia.
À noite, finalize com feirinhas, quiosques ou restaurante com espaço infantil.
🌊 Vitória
Praia de Camburi: a maior praia da capital, com 6 km de extensão, calçadão estruturado, boa para esportes e caminhadas
Praia da Direita (Ilha do Boi): pequena enseada, águas tranquilas − ideal para banho
Praia da Esquerda (Ilha do Boi): outra opção calma na Ilha do Boi, muito frequentada, com belos cenários
🏖️ Anchieta
Anchieta possui 23 praias, muitas em Iriri e entorno:
Balneário de Iriri:
Praia da Areia Preta: areia escura monazítica, mar calmo, estrutura de quiosques e ótima para mergulho
Praia Costa Azul: enseada aconchegante, mar tranquilo, restaurantes e hotéis à beira-mar .
Praia dos Namorados: águas claras e calmas, menos movimentada, ideal para descanso
Praia de Santa Helena: pequena, charmosa, com tom natural e cercada de árvores
Outras praias encantadoras:
Praia de Castelhanos: pouco mais de 1 km, boa infraestrutura, mar cristalino e piscinas naturais
Praia de Ubu: calçadão, quiosques, bares e excelente para banho, com boa infraestrutura
Praia do Balanço, Marvila e Boca da Baleia: enseadas pequenas e preservadas, águas claras, ideais para piqueniques e pôr do sol
☀️ Marataízes
Praia da Cidade Nova: extensão da Praia da Barra, mar calmo e boa infraestrutura à beira-mar
Praia da Cruz: cerca de 200 m, águas claras e tranquilas, com quiosques e bares
Praia da Areia Preta: areia escura e mar sereno, ótima para banho, com infraestrutura turística
Praia do Centro: urbana e acessível, boa para banho e próxima de comércios
Praia do Siri e Lagoa do Siri: movimentada, com estrutura excelente, combinando mar tranquilo e lagoa — perfeita para crianças
Rodovia das Falésias: não é exatamente uma praia, mas um trecho cênico de falésias a beira-mar, com paisagens dramáticas para fotos e contemplação

Conclusão: ES com Crianças – Diversão e Cultura Andam Juntas!
E aí, curtiu essas dicas? O Espírito Santo é um verdadeiro parque de diversões cultural para a família! Dos museus que são pura mão na massa aos teatros que parecem contos de fadas vivos, cada passeio é chance de ver os pequenos com aquela carinha de “Nossa, que legal!”.
O melhor? Tudo feito no ritmo da criançada, sem chatice de adulto. Enquanto eles se divertem descobrindo uma locomotiva antiga ou fazendo arte no ateliê, você aproveita momentos únicos – e ainda tira umas fotos praquele álbum de viagem que vai emocionar vovó!
Bora planejar esse roteiro? Escolhe uns dois ou três lugares que seu filhote ia amar, bota o tênis mais confortável e prepara pra ver os olhinhos brilhando de curiosidade. Afinal, essas memórias juntos não têm preço!
Ah, e depois conta pra gente: qual desses passeios seu pequeno ia pirar mais? 😉
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