Se você estava olhando para a vizinha Vitória e se perguntando “e a nossa vez?”, a resposta chegou. A Prefeitura de Vila Velha dá o “start” oficial no verão canela-verde nesta sexta-feira (09). A Arena de Verão 2026 promete transformar a orla da Praia da Costa, na altura do hotel Quality Suítes, no ponto de encontro mais disputado da cidade até o dia 25 de janeiro.
Diferente de anos anteriores, a estrutura de 2026 chega com um upgrade. Além dos clássicos esportes de areia que já são tradição no litoral capixaba, a arena expandiu seus horizontes para o mar, incluindo competições de kitesurf e canoa havaiana, abraçando a vocação náutica da região.
Muito mais que suor: Gastronomia e Música
Não é só de queimar calorias que viverá o capixaba neste verão. A organização montou uma estrutura completa que une o útil ao agradável. Após o exercício ou o banho de mar, o público terá à disposição uma área gastronômica completa, com estandes de comidas e bebidas. É o cenário perfeito para aquele happy hour no fim de tarde ou para almoçar com a família nos fins de semana, curtindo um som ao vivo.
E por falar em som, a curadoria musical focou na identidade local. Estão previstos shows de samba, pagode, axé e sertanejo, sempre priorizando artistas e bandas capixabas. Destaques para o grupo Pele Morena, Samba DM e o axé de Clevinho Santana.

Como participar das aulas gratuitas?
Para quem prometeu ser “fitness” em 2026, a hora é agora. A arena oferecerá diariamente aulas de ioga, fit dance, circuito funcional e ritmos. A melhor parte? Não precisa de inscrição prévia online.
O sistema é simples: “chegou, entrou”. A organização recomenda chegar com cerca de 30 minutos de antecedência ao horário da aula, vestindo roupas confortáveis (e leves, afinal, é verão), e procurar os professores no local para colocar o nome na lista.
📅 Agenda Completa: O que vai rolar dia a dia
Prepare o print ou salve este link, porque a agenda está lotada. Confira a programação detalhada para não perder nada:
Semana de Estreia (09 a 11 de Janeiro)
O primeiro fim de semana já começa acelerado com lutas e muito samba.
Sexta-feira (09/01) – A Grande Abertura
18h30: Solenidade oficial de abertura.
19h30: O “bicho vai pegar” com lutas casadas de jiu-jítsu, boxe e kickboxing.
19h30: Início das competições de Beach Tennis (o esporte queridinho do momento).
Sábado (10/01)
08h às 18h: O dia todo de competição de Beach Tennis.
08h às 10h: Para acordar o corpo – Mega aulão de ritmos e fit dance.
12h (Destaque): Show de almoço com Mania d’Samba.
18h: Segundo round do Mega aulão de ritmos e fit dance.
Domingo (11/01)
08h às 18h: Finais e disputas de Beach Tennis.
08h às 10h: Aula de dança e ritmos.
12h (Destaque): Pagode na areia com Samba DM.
18h: Encerramento do dia com aulão de ritmos e fit dance.
Rotina de Treinos (12 a 16 de Janeiro)
Durante a semana, o foco total é na saúde e bem-estar, com horários perfeitos para quem trabalha (cedinho ou no fim do dia).
Segunda-feira (12/01): Comece a semana com Circuito Funcional (6h30) e Dança (8h). Às 18h tem aulão.
Terça-feira (13/01): Dia de “Namastê” com Ioga às 6h30, seguido de Fit Dance às 8h e aulão às 18h.
Quarta-feira (14/01): Repete a dose de Circuito Funcional (6h30), Dança (8h) e aulão noturno (18h).
Quinta-feira (15/01): Ioga (6h30) e Fit Dance (8h). Destaque: Das 8h às 12h tem competição de Handebol de Areia (infantil e juvenil).
Sexta-feira (16/01): Circuito (6h30), Dança (8h) e Handebol pela manhã.
Happy Hour (18h): Show de axé com Clevinho Santana para sextar com estilo.
Fim de Semana Esportivo (17 e 18 de Janeiro)
Sábado (17/01): Dia de força bruta com Competição de CrossFit a partir das 8h. Aulas de dança ocorrem às 8h e um aulão especial à tarde, das 14h às 15h.
Domingo (18/01): O clássico capixaba: Campeonato Estadual de Futevôlei (8h às 12h).
12h (Destaque): Show de pagode com Duduzinho.
Semana do Futebol de Areia (19 a 23 de Janeiro)
A última semana foca pesado no Beach Soccer, com torneios infantis de manhã (8h às 11h) e adulto à noite (18h às 22h) de segunda a sexta.
Rotina Fitness: As aulas de Funcional (seg/qua/sex) e Ioga (ter/qui) às 6h30 continuam firmes, assim como a dança às 8h.
Sexta-feira (23/01): Show sertanejo com a dupla Carol e Priscila às 18h.
O “Grand Finale” (24 e 25 de Janeiro)
Sábado (24/01): Desafio de Beach Soccer pela manhã e Jogos da OAB (CAAES) durante o dia.
12h (Imperdível): Show com o grupo Pele Morena.
18h: Momento de fé com Culto da Igreja Missão Praia da Costa.
Domingo (25/01) – Encerramento:
07h: Corrida de Rua (Circuito Mar & Sol) – 5,4 km.
08h30: Prova de Natação no mar (1.500 metros).
10h: Despedida com show do Samba DM.
Serviço
Arena de Verão Vila Velha 2026
Onde: Praia da Costa (em frente ao hotel Quality Suítes).
Quando: De 09 a 25 de janeiro de 2026.
Quanto: Entrada e participação 100% gratuitas.
Dica extra: Leve sua garrafinha de água e use protetor solar, o sol de Vila Velha não perdoa!
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