Espírito Santo

Praias de Anchieta: 23 lugares incríveis para descobrir no litoral sul capixaba

Anchieta reúne praias urbanas, enseadas preservadas, vilas de pescadores e áreas de desova de tartarugas. Veja roteiro com 18 praias, acesso, estrutura e dicas.

Por · 21 de junho de 2026 · 22 minutos

As praias de Anchieta formam um dos roteiros mais variados do litoral sul do Espírito Santo. Em cerca de 30 quilômetros de costa, o município reúne praias urbanizadas, enseadas pequenas, áreas de preservação, vilas de pescadores, falésias, lagoas, pontos de mergulho, trechos bons para pesca e balneários com estrutura para famílias.

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Neste guia completo sobre as praias de Anchieta, você vai encontrar história, como chegar, infraestrutura turística, dicas práticas e uma lista detalhada com 23 praias do município. A ideia é ajudar o visitante a montar um roteiro realista, entendendo quais praias têm quiosques, quais são mais isoladas, onde o mar é mais calmo e quais exigem mais atenção no acesso.

praias de Anchieta
As praias de Anchieta combinam balneários com estrutura, enseadas tranquilas, vilas de pescadores, falésias e áreas de preservação no litoral sul do Espírito Santo.
☰ Índice

1. Visão Geral e História das praias de Anchieta

As praias de Anchieta ficam em um município histórico do litoral sul capixaba, localizado entre Guarapari, Piúma, Iconha e Alfredo Chaves. A cidade está a cerca de 80 quilômetros de Vitória e costuma ser uma alternativa interessante para quem quer fugir do movimento mais intenso de Guarapari sem abrir mão de praias bonitas, boa comida e acesso relativamente simples.

A origem de Anchieta está ligada à antiga aldeia indígena de Rerigtiba, nome associado à presença de ostras e à ocupação de povos originários na região. Com o passar do tempo, a localidade foi chamada de Benevente e depois recebeu o nome atual, Anchieta. A cidade carrega uma história colonial importante, mas hoje também se afirma como destino de verão, gastronomia, pesca, turismo náutico, ecoturismo e passeios de natureza.

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O litoral de Anchieta é recortado por enseadas, cabos, falésias, áreas de restinga, lagoas e praias de tamanhos muito diferentes. Algumas são bastante conhecidas, como Castelhanos, Costa Azul, Areia Preta, Ubu e Parati. Outras são pequenas e pouco frequentadas, como Juca da Mata, Tombo, Sapê, Tiquiçaba, Porto Velho e Ferros.

Esse contraste é justamente o que torna as praias de Anchieta interessantes. O visitante pode passar a manhã em uma praia com quiosques e restaurantes, almoçar uma moqueca em Ubu ou Iriri, e terminar o dia em uma enseada quase vazia, com acesso por trilha curta ou estrada de terra.

Como Anchieta se transformou em destino turístico

Anchieta cresceu como destino de veraneio a partir da combinação entre praias, pesca, gastronomia e segunda residência. Iriri se consolidou como o balneário mais estruturado do município, com pousadas, hotéis, restaurantes, eventos e quatro praias bem próximas entre si: Santa Helena, Namorados, Costa Azul e Areia Preta.

Castelhanos ganhou força pelo visual da orla, pelas piscinas naturais em maré baixa e pela boa estrutura de quiosques. Ubu e Parati mantiveram uma relação mais forte com a pesca, os restaurantes tradicionais e o turismo de descanso. Já Mãe-Bá e Além atraem quem gosta de praias mais abertas, falésias e mar com mais energia.

Curiosidades locais que pouca gente conhece

Vários nomes das praias de Anchieta têm origem indígena ou ligação com histórias locais. Iriri é associado à ideia de ostras em abundância. Parati, em tupi-guarani, costuma ser traduzido como “baía pequena”. Tiquiçaba é relacionado a “praia de pequenas conchas”. Ubu tem uma explicação popular ligada à palavra “queda”.

A Praia da Guanabara recebeu esse nome por causa do naufrágio do navio Guanabara, ocorrido em 1910. A área também é conhecida pela desova de tartarugas marinhas, especialmente a espécie cabeçuda. Por isso, é um trecho que deve ser visitado com cuidado, sem pisar em áreas sinalizadas e sem perturbar ninhos.

Outra curiosidade é que a Praia da Areia Preta, em Iriri, tem areia escura por causa da presença de minerais. A região também aparece em roteiros de mergulho, com pontos subaquáticos próximos, vida marinha, recifes e referências ao naufrágio do navio Paquetá.

Resumo das praias de Anchieta por perfil

  • Para famílias: Castelhanos, Costa Azul, Areia Preta, Ubu, Parati e Praia Central.
  • Para casais: Namorados, Coqueiro, Inhaúma, Porto Velho, Boca da Baleia e Praia do Além.
  • Para estrutura: Iriri, Castelhanos, Ubu e Praia Central.
  • Para sossego: Marvila, Balanço, Sapê, Tombo, Tiquiçaba, Ferros e Mãe-Bá.
  • Para surf: Santa Helena, Além e Mãe-Bá, conforme as condições do mar.
  • Para mergulho e pesca: Areia Preta, Juca da Mata, Tiquiçaba, Ferros, Parati, Coqueiro e Inhaúma.

2. Como Chegar e Logística

Chegar às praias de Anchieta é relativamente simples para quem está no Espírito Santo. O principal caminho é a ES-060, conhecida como Rodovia do Sol, que liga a Grande Vitória ao litoral sul capixaba passando por Vila Velha, Guarapari, Anchieta, Piúma e Marataízes.

Saindo de Vitória

De carro, o trajeto mais comum é sair de Vitória, atravessar para Vila Velha e seguir pela Rodovia do Sol em direção a Guarapari e Anchieta. O tempo de viagem costuma variar entre 1h30 e 2h, dependendo do ponto de saída, do trânsito e da praia escolhida.

Em alta temporada, feriados prolongados, Réveillon, Carnaval e domingos de verão, o trânsito pode aumentar bastante. Para evitar perrengues, saia cedo, use mapa em tempo real e evite voltar para a Grande Vitória no fim da tarde de domingo.

Saindo de Guarapari

Guarapari é uma das bases mais práticas para visitar Anchieta. Quem está em Meaípe, Enseada Azul, Bacutia ou Peracanga fica relativamente perto de Ubu, Parati, Castelhanos e Iriri. O acesso é feito pela Rodovia do Sol, com deslocamentos curtos, mas sujeitos a lentidão em dias de grande movimento.

Para um bate-volta saindo de Guarapari, as praias mais fáceis são Castelhanos, Ubu, Parati, Costa Azul e Areia Preta. Quem quer explorar praias pequenas deve sair mais cedo e estudar o acesso antes.

Saindo de Piúma e do sul do estado

Piúma fica muito próxima de Iriri e da região sul de Anchieta. Para quem está no município vizinho, é fácil combinar Areia Preta, Costa Azul, Namorados e Santa Helena no mesmo dia. Quem vem de Cachoeiro de Itapemirim, Iconha ou do sul do Espírito Santo pode usar a BR-101 e rodovias estaduais para chegar à Rodovia do Sol.

De ônibus

Também é possível chegar a Anchieta de ônibus intermunicipal. Essa opção funciona melhor para quem vai se hospedar na sede, em Iriri, Ubu, Castelhanos ou Parati. Para praias pequenas, o transporte público pode não deixar o visitante exatamente na entrada, exigindo caminhada, aplicativo, táxi local ou combinação com moradores e hospedagem.

Antes de viajar, consulte horários atualizados das viações que operam no litoral sul capixaba. Em feriados, alguns horários mudam, a demanda aumenta e o ideal é não deixar a passagem para a última hora.

De avião

Anchieta não tem aeroporto comercial. Quem vem de outros estados normalmente desembarca no Aeroporto de Vitória. A partir dali, as opções são alugar carro, contratar transfer, seguir para a rodoviária ou combinar transporte com a hospedagem.

De balsa ou barco

Não há necessidade de balsa para chegar às principais praias de Anchieta. Barcos aparecem mais como passeio, pesca, transporte local ou roteiros pelo Rio Benevente e por áreas náuticas. Para circular entre as praias, o carro ainda é a forma mais prática.

Condições dos caminhos

As praias mais conhecidas têm acesso fácil por rodovia, ruas pavimentadas ou estradas de boa circulação. É o caso de Praia Central, Costa Azul, Areia Preta, Ubu, Parati e parte de Castelhanos. Já praias como Balanço, Marvila, Juca da Mata, Tombo, Sapê, Porto Velho, Tiquiçaba e Ferros podem exigir estrada de terra, trilha curta, acesso por mar ou orientação local.

Dicas para evitar perrengues no deslocamento

  • Saia cedo no verão: as praias de Anchieta mais estruturadas lotam nos fins de semana.
  • Use mapa offline: o sinal de celular pode oscilar em praias pequenas e trechos de mata.
  • Evite acessos de terra à noite: principalmente se você não conhece a região.
  • Não dependa de aplicativo em praia isolada: pode ser fácil chegar e difícil conseguir carro de volta.
  • Leve água e lanche: praias sem estrutura não têm quiosques, mercado ou banheiro.
  • Confira a maré: piscinas naturais, costões e caminhadas pela areia mudam conforme a maré.

3. Infraestrutura Local

A infraestrutura das praias de Anchieta muda bastante de uma região para outra. Iriri concentra a maior rede de hospedagem e restaurantes. Castelhanos tem boa estrutura de quiosques, hotéis, comércio e serviços de praia. Ubu tem restaurantes conhecidos, pousadas e clima mais tranquilo. A sede de Anchieta reúne serviços urbanos, comércio, mercado de peixe, bancos, farmácias e restaurantes.

Rede hoteleira

Para quem quer ficar perto do movimento, Iriri é uma das melhores bases. O balneário tem pousadas, hotéis, restaurantes, bares e acesso fácil às praias de Santa Helena, Namorados, Costa Azul e Areia Preta.

Castelhanos funciona bem para quem quer ficar perto de uma praia com estrutura, piscinas naturais em maré baixa e quiosques. Ubu é boa opção para quem busca descanso, gastronomia e acesso a Parati, Tiquiçaba, Ferros, Além e Mãe-Bá. A sede de Anchieta é mais prática para serviços, comércio e passeios pelo Rio Benevente.

Gastronomia

A gastronomia em Anchieta tem forte presença de frutos do mar, moqueca capixaba, peixe frito, camarão, pratos com siri, petiscos de praia e comida caseira. Iriri, Ubu, Parati, Castelhanos e a sede concentram boas opções para almoçar ou jantar.

Em praias pequenas, não conte com restaurante aberto. Leve o básico e planeje o almoço em Ubu, Iriri, Castelhanos ou na sede.

Comércio, caixas eletrônicos, internet e celular

A sede de Anchieta tem mais comércio e serviços. Em Iriri, Castelhanos e Ubu, há estrutura turística, mas a oferta pode variar conforme a temporada. Em praias mais isoladas, o sinal de celular pode falhar e o Pix pode depender de conexão.

Para não passar aperto, leve dinheiro em espécie, cartão, garrafa de água, protetor solar, sacola para lixo e carregador portátil. Em viagens com crianças, idosos ou pessoas com mobilidade reduzida, priorize praias com acesso direto e estrutura próxima.

Melhor época do ano para visitar

O verão é a época mais movimentada. Dezembro, janeiro, fevereiro, Carnaval e feriados prolongados trazem mais movimento, eventos e comércio funcionando, mas também preços mais altos, estacionamento mais disputado e praias cheias.

Para quem prefere calma, março, abril, maio, setembro, outubro e novembro podem ser meses muito bons. O clima ainda favorece praia em muitos dias, mas o destino fica menos cheio. No inverno, a experiência fica mais contemplativa: caminhadas, gastronomia, história, lagoas, pesca e passeios de natureza.

O que levar na mala

  • Protetor solar, chapéu e óculos: indispensáveis no litoral sul capixaba.
  • Repelente: útil em áreas de lagoa, mangue, mata e fim de tarde.
  • Calçado confortável: importante para trilhas curtas, costões e acessos por terra.
  • Dinheiro em espécie: especialmente para praias pequenas e serviços locais.
  • Máscara de mergulho: pode ser interessante em Areia Preta, Tiquiçaba e trechos com águas claras.
  • Sacola para lixo: necessária em praias sem coleta próxima.
  • Roupa leve e uma blusa fina: noites com vento podem ser mais frescas fora do verão.
praias de Anchieta com estrutura turística
Iriri, Castelhanos, Ubu e Parati concentram parte importante da estrutura turística das praias de Anchieta.

4. Guia Completo das Praias

O roteiro abaixo lista 23 praias de Anchieta, uma por uma. A ordem foi pensada para facilitar a organização da viagem: sede e entorno, Iriri, Castelhanos, Parati, Ubu e extremo norte do município.

1. Praia Central de Anchieta

A Praia Central fica na sede do município e é uma das praias mais ligadas à vida cotidiana da cidade. Tem cerca de 3,5 km, areia mais escura e batida, águas calmas e influência da dinâmica da baía e da atividade pesqueira.

  • Tipo de mar: calmo, com águas mais turvas.
  • Infraestrutura: boa estrutura urbana, restaurantes na Avenida Beira-Mar, comércio e serviços próximos.
  • Acesso: fácil, de carro, ônibus ou caminhada a partir do centro.
  • Recomendada para: caminhadas, pesca, esportes de areia, famílias que buscam acesso fácil e quem quer conhecer a sede.

2. Praia do Quitiba

A Praia do Quitiba é pequena, discreta e fica próxima à região central. É um daqueles trechos que muita gente passa perto sem perceber, justamente por não ter a mesma visibilidade das praias urbanizadas.

  • Tipo de mar: geralmente calmo a moderado, dependendo do vento e da maré.
  • Infraestrutura: praticamente sem estrutura turística.
  • Acesso: por trilha curta, em acesso próximo ao caminho para Coqueiro e Inhaúma.
  • Recomendada para: casais, visitantes curiosos, quem gosta de recantos escondidos e quem já conhece as praias principais.

3. Praia do Coqueiro

A Praia do Coqueiro fica a cerca de 2 km da sede e tem aproximadamente 100 metros. É pequena, bonita, cercada por costões e rochas, com coqueiros que ajudam a compor o cenário.

  • Tipo de mar: águas claras, transparentes e ondas fracas.
  • Infraestrutura: simples, com quiosque e serviços pontuais de alimentação e bebidas.
  • Acesso: pavimentado, pela Rodovia do Sol e ruas locais.
  • Recomendada para: pesca, banho tranquilo, casais e quem gosta de praias pequenas.

4. Praia do Marvila

Marvila é uma pequena enseada de visual preservado, com águas límpidas, areia clara e vegetação no entorno. É uma praia para quem busca silêncio e não faz questão de quiosques.

  • Tipo de mar: calmo a moderado, com águas claras em boas condições.
  • Infraestrutura: selvagem, sem quiosques fixos.
  • Acesso: por caminho local após a Praia do Coqueiro.
  • Recomendada para: aventureiros leves, casais, natureza e quem quer fugir do movimento.

5. Praia do Balanço

A Praia do Balanço faz parte de uma sequência de pequenas enseadas próximas à sede. Tem águas claras, ondas fracas, areia escura e batida, além de vegetação secundária no entorno.

  • Tipo de mar: águas claras e ondas fracas.
  • Infraestrutura: sem estrutura turística relevante.
  • Acesso: por estrada de terra a partir da Rodovia do Sol.
  • Recomendada para: quem busca natureza, silêncio, piqueniques simples e praias pouco movimentadas.

6. Praia Juca da Mata

Juca da Mata é uma das praias mais pequenas e rústicas de Anchieta, com cerca de 20 metros de extensão. É citada como praia virgem e boa para pesca de mergulho.

  • Tipo de mar: agitado, com ondas que podem chegar a cerca de 1 metro em determinadas condições.
  • Infraestrutura: inexistente.
  • Acesso: pelo mar, sendo indicada apenas com orientação adequada.
  • Recomendada para: pescadores, mergulhadores experientes e aventureiros com conhecimento local.

7. Praia do Tombo

A Praia do Tombo é uma enseada pequena, de águas límpidas e areia clara, cercada por vegetação. Não é uma praia de acesso urbano amplo, o que ajuda a manter seu perfil mais reservado.

  • Tipo de mar: pode variar, mas costuma ter águas claras em dias favoráveis.
  • Infraestrutura: selvagem, sem quiosques fixos.
  • Acesso: por trilha na lateral da Praia de Inhaúma ou passagem liberada para pedestres em área próxima.
  • Recomendada para: aventureiros, casais e quem gosta de praia escondida.

8. Praia do Sapê

A Praia do Sapê é outra pequena enseada próxima a Inhaúma. Tem águas límpidas, areia clara e mata no entorno, sendo mais indicada para contemplação e banho em condições seguras.

  • Tipo de mar: varia conforme vento e maré, mas tende a ter águas claras.
  • Infraestrutura: selvagem, sem estrutura fixa.
  • Acesso: por trilha lateral a partir de Inhaúma ou passagem liberada para pedestres em área próxima.
  • Recomendada para: trilheiros leves, casais e quem procura uma praia silenciosa.

9. Praia de Inhaúma

Inhaúma é uma vila de pescadores com praia de enseada, faixa de areia clara e proteção natural dos costões. É uma das praias de Anchieta mais interessantes para quem quer ver o cotidiano da pesca artesanal.

  • Tipo de mar: enseada protegida, boa para banho em dias calmos.
  • Infraestrutura: hotel, pousadas, condomínios e bares no entorno.
  • Acesso: pela Rodovia do Sol, a partir da região de Iriri/Inhaúma.
  • Recomendada para: famílias, casais, pesca artesanal e quem quer uma base tranquila perto de Iriri.

10. Praia de Santa Helena

Santa Helena fica na entrada do Balneário de Iriri. É pequena, cercada por costões e conhecida por oferecer condições para surf em alguns dias.

  • Tipo de mar: pode ter ondas e boas condições para surf.
  • Infraestrutura: pousadas, pequenos sítios e quiosque com petiscos e bebidas.
  • Acesso: pela Rodovia do Sol, entrando por Iriri.
  • Recomendada para: surfistas, jovens, casais e visitantes que querem fugir das praias mais cheias de Iriri.

11. Praia dos Namorados

A Praia dos Namorados é uma das praias mais charmosas de Iriri. Fica entre costões, tem águas claras, mar calmo e areia amarelada. É pequena, fotogênica e boa para quem quer caminhar entre as praias do balneário.

  • Tipo de mar: calmo, com águas claras.
  • Infraestrutura: hospedagem e alimentação no entorno de Iriri.
  • Acesso: fácil, pela Rodovia do Sol e ruas do balneário.
  • Recomendada para: casais, famílias, fotos e banho tranquilo.

12. Praia Costa Azul

Costa Azul é uma das praias mais estruturadas de Iriri. Tem aproximadamente 500 metros, águas claras, mar calmo, areia compacta e orla com quiosques, restaurantes, hotéis, lojas e eventos turísticos.

  • Tipo de mar: calmo, bom para banho em muitos dias.
  • Infraestrutura: forte, com quiosques, restaurantes, hotéis, comércio e feira de artesanato.
  • Acesso: totalmente asfaltado.
  • Recomendada para: famílias, idosos, casais, crianças e quem quer estrutura perto da areia.

13. Praia da Areia Preta

Areia Preta é uma das praias mais conhecidas de Iriri. Tem cerca de 600 metros, areia escura por causa de minerais, águas claras, mar calmo com pequenas ondas e vista para o Monte Aghá, em Piúma.

  • Tipo de mar: calmo, com pequenas ondas.
  • Infraestrutura: boa, com serviços próximos em Iriri.
  • Acesso: fácil, pela Rodovia do Sol e ruas do balneário.
  • Recomendada para: famílias, mergulho contemplativo, passeios de escuna, fotos e pôr do sol.

Entre as praias de Anchieta, Areia Preta se destaca pelo potencial para turismo náutico e mergulho. Em qualquer atividade no mar, contrate operadores locais e respeite as condições do tempo.

14. Praia Boca da Baleia

Boca da Baleia fica na região da Ponta dos Castelhanos. É uma praia tranquila, com enseadas preservadas e área de importância ambiental. Também é citada como região de desova de tartarugas marinhas.

  • Tipo de mar: geralmente tranquilo, mas depende do trecho e da maré.
  • Infraestrutura: limitada, com perfil mais natural.
  • Acesso: por estrada de terra, passando pela Ponta dos Castelhanos.
  • Recomendada para: natureza, caminhadas leves, contemplação e visitantes cuidadosos com preservação.

15. Praia Porto Velho

Porto Velho é uma praia mais reservada, próxima à região de Boca da Baleia e Ponta dos Castelhanos. É um trecho indicado para quem procura sossego, paisagem natural e menos movimento.

  • Tipo de mar: pode variar conforme a maré e o vento.
  • Infraestrutura: pequena ou inexistente.
  • Acesso: por caminho local a partir da região da Ponta dos Castelhanos; confirme as condições antes de ir.
  • Recomendada para: casais, contemplação, descanso e quem já conhece as praias mais estruturadas.

16. Praia dos Castelhanos

Castelhanos é uma das praias de Anchieta mais famosas. Fica a poucos quilômetros da sede e combina boa estrutura, quiosques, restaurantes, hospedagens, piscinas naturais em maré baixa e uma orla muito procurada no verão.

  • Tipo de mar: calmo a moderado; na maré baixa, os recifes formam piscinas naturais.
  • Infraestrutura: forte, com quiosques, comércio, serviços, hotéis e restaurantes.
  • Acesso: pela Rodovia do Sol ou por estrada passando pela Ponta dos Castelhanos.
  • Recomendada para: famílias, crianças, casais, banho de mar, fotos e quem quer estrutura.

Na alta temporada, Castelhanos costuma ficar movimentada. Chegue cedo para estacionar melhor e confira a maré se quiser aproveitar as piscinas naturais.

17. Praia da Guanabara

A Praia da Guanabara fica entre Castelhanos e Parati. Tem cerca de 2,5 km e é uma área importante para a desova de tartarugas marinhas. O nome tem ligação com o naufrágio do navio Guanabara, em 1910.

  • Tipo de mar: aberto e variável; avalie as condições no dia.
  • Infraestrutura: limitada, com foco maior em preservação ambiental.
  • Acesso: pela Rodovia do Sol e por estrada de terra.
  • Recomendada para: observação ambiental, caminhadas, educação ambiental e visitantes que respeitam áreas de preservação.

18. Praia de Parati

Parati é uma pequena vila de pescadores, com águas claras, ondas fracas e clima tranquilo. O nome tem origem indígena e costuma ser associado à ideia de “baía pequena”.

  • Tipo de mar: águas claras e ondas fracas.
  • Infraestrutura: hotel, camping, casas de aluguel, bares e restaurantes no entorno.
  • Acesso: pela Rodovia do Sol.
  • Recomendada para: famílias, pesca de arremesso, windsurf, casais e quem busca tranquilidade.

19. Praia de Ubu

Ubu é um dos balneários mais tradicionais de Anchieta. Antiga vila de pescadores, hoje mistura restaurantes, pousadas, hotéis, casas de veraneio e um mar geralmente tranquilo.

  • Tipo de mar: calmo em muitos dias, com águas claras em boas condições.
  • Infraestrutura: boa, com restaurantes, hotéis e serviços turísticos.
  • Acesso: pela Rodovia do Sol, a cerca de 8 km da sede.
  • Recomendada para: famílias, gastronomia, descanso, casais e quem quer mar mais tranquilo.

Ubu é uma boa base para explorar Tiquiçaba, Ferros, Além, Mãe-Bá e a Lagoa de Ubu. Também é uma das melhores regiões para almoçar bem perto do mar.

20. Praia de Tiquiçaba

Tiquiçaba é uma praia pequena e deserta no Balneário de Ubu. O nome tem origem tupi-guarani e é relacionado à ideia de “praia de pequenas conchas”.

  • Tipo de mar: bom para pesca e mergulho em condições favoráveis.
  • Infraestrutura: inexistente ou muito limitada.
  • Acesso: por Ubu, com atenção ao caminho local.
  • Recomendada para: pescadores, mergulhadores experientes, aventureiros e quem busca sossego.

21. Praia dos Ferros

A Praia dos Ferros é menos conhecida pelo turista de primeira viagem e aparece em materiais de turismo ligada à pesca. É um trecho para quem busca um litoral mais discreto, sem a estrutura das praias de Iriri ou Castelhanos.

  • Tipo de mar: pode variar, com trechos indicados para pesca em boas condições.
  • Infraestrutura: pequena ou inexistente.
  • Acesso: confirme localmente antes de ir, pois o acesso pode ser menos intuitivo para visitantes.
  • Recomendada para: pescadores, aventureiros leves e quem quer conhecer praias menos óbvias de Anchieta.

22. Praia do Além

A Praia do Além fica próxima à Lagoa de Ubu e chama atenção pela falésia, pela configuração recortada da enseada e pelo mar mais aberto. É uma praia de visual diferente, menos urbana e bastante procurada por quem gosta de natureza.

  • Tipo de mar: aberto, com ondas em muitos dias; pode ser procurado por surfistas.
  • Infraestrutura: limitada, com apoio maior em Ubu.
  • Acesso: pela Rodovia do Sol ou pelo Balneário de Ubu.
  • Recomendada para: surfistas, casais, fotos, caminhadas e viajantes que buscam praia menos movimentada.

23. Praia de Mãe-Bá

Mãe-Bá fica no extremo norte de Anchieta, na divisa com Guarapari. É uma praia extensa, com falésias, mar mais aberto e uma paisagem diferente das enseadas de Iriri e Ubu.

  • Tipo de mar: mais agitado, com ondas médias e possibilidade de surf.
  • Infraestrutura: limitada, com perfil mais natural e menos turístico.
  • Acesso: pela Rodovia do Sol, em região próxima à Lagoa de Mãe-Bá.
  • Recomendada para: caminhadas, pesca, surfistas, aventureiros e visitantes que gostam de falésias e praias abertas.
guia das praias de Anchieta
Das praias estruturadas de Iriri e Castelhanos aos trechos mais isolados de Mãe-Bá, Além e Tiquiçaba, Anchieta oferece roteiros para diferentes perfis.

Segurança nas praias

As praias de Anchieta têm perfis muito diferentes. Em praias urbanizadas, o cuidado principal é com movimento, crianças, estacionamento e objetos pessoais. Em praias isoladas, o cuidado muda: atenção ao acesso, ao mar, às pedras, à maré, ao retorno e à falta de estrutura.

Evite entrar no mar sozinho em praias abertas, como Mãe-Bá e Além, principalmente em dias de correnteza. Em Castelhanos, Areia Preta e Costa Azul, observe recifes, pedras e piscinas naturais. Em Juca da Mata, Tombo, Sapê, Tiquiçaba e Ferros, vá apenas se souber o caminho e tiver condições seguras.

Preservação ambiental

Anchieta tem áreas sensíveis de desova de tartarugas, restinga, costões, manguezais e lagoas. Não jogue lixo, não retire conchas, não pise em recifes, não mexa em ninhos, não use som alto em áreas naturais e não leve animais para praias de preservação.

Na Praia da Guanabara e na região de Boca da Baleia, redobre o respeito às orientações ambientais. Se encontrar sinalização sobre ninhos de tartaruga, mantenha distância. À noite, evite luz forte na areia em áreas de desova.

Práticas locais

Em vilas de pescadores, como Inhaúma, Parati e Ubu, respeite barcos, redes, áreas de trabalho e a rotina dos moradores. Não estacione em locais que bloqueiem rampas, acessos de embarcações ou entradas de casas.

Também vale valorizar a economia local: restaurantes familiares, pousadas, quiosques, pescadores, artesãos e pequenos comércios ajudam a manter o destino vivo fora da alta temporada.

Links externos úteis

Links internos sugeridos

Para montar um roteiro mais completo pelo litoral sul e pelas praias capixabas, veja também os guias do Capixaba da Gema sobre Iriri em Anchieta, praias capixabas para aproveitar no verão, lugares para conhecer no Espírito Santo, viagens e turismo de experiência no ES.

Roteiro sugerido de 2 dias pelas praias de Anchieta

Dia 1: comece pela Praia Central, siga para Coqueiro, Quitiba, Marvila e Balanço, e termine em Castelhanos. Se a maré estiver baixa, reserve tempo para as piscinas naturais.

Dia 2: explore Iriri pela manhã, passando por Santa Helena, Namorados, Costa Azul e Areia Preta. À tarde, siga para Parati e Ubu. Se ainda houver tempo, conheça Tiquiçaba ou Praia do Além.

Roteiro sugerido de 3 dias

Dia 1: sede de Anchieta, Praia Central, Coqueiro, Quitiba e passeio pelo Rio Benevente.

Dia 2: Castelhanos, Boca da Baleia, Porto Velho, Guanabara e Parati.

Dia 3: Iriri, Ubu, Tiquiçaba, Ferros, Além e Mãe-Bá.

Dúvidas e experiências de leitores

Visitou as praias de Anchieta recentemente? Compartilhe dicas atualizadas sobre acesso, quiosques, estacionamento, balneabilidade, trilhas, hospedagem e segurança no Fórum Capixaba da Gema e ajude outros viajantes a planejarem melhor.

Opinião da Capixaba da Gema

Na opinião do portal Capixaba da Gema, as praias de Anchieta formam um dos roteiros mais completos do litoral sul capixaba. O município tem estrutura onde precisa, sossego onde convém e uma diversidade de paisagens que muita gente ainda subestima.

Castelhanos, Costa Azul, Areia Preta, Ubu e Parati são boas portas de entrada para quem visita Anchieta pela primeira vez. Mas o destino fica mais interessante quando o viajante inclui praias menores, como Coqueiro, Marvila, Balanço, Tombo, Sapê, Tiquiçaba, Ferros, Além e Mãe-Bá.

Para famílias, as melhores escolhas costumam estar entre Castelhanos, Costa Azul, Areia Preta, Ubu e Parati. Para casais, Namorados, Coqueiro, Inhaúma, Porto Velho e Praia do Além funcionam muito bem. Para aventureiros leves, Tombo, Sapê, Juca da Mata, Tiquiçaba, Ferros e Mãe-Bá mostram uma Anchieta mais natural e menos óbvia.

O segredo é não tratar Anchieta apenas como passagem entre Guarapari e Piúma. As praias de Anchieta merecem roteiro próprio, com tempo para banho de mar, caminhada, gastronomia, história, pesca, mirantes, lagoas e observação da natureza.

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