Destinos no ES para viajar sozinha: lugares práticos, bonitos e com boa estrutura

Destinos no ES para viajar sozinha precisam combinar beleza, boa localização, infraestrutura, transporte razoável, opções de hospedagem, restaurantes por perto e passeios que possam ser feitos com tranquilidade. Para quem está planejando a primeira viagem solo ou quer explorar melhor o Estado do ES, a escolha do lugar faz toda a diferença.

Neste guia de destinos no ES para viajar sozinha, você vai encontrar cidades e regiões que funcionam bem para diferentes estilos: praia urbana, montanhas, gastronomia, cultura, trilhas leves, vilas charmosas e roteiros de fim de semana. A ideia é ajudar você a decidir onde ficar, como chegar, o que fazer, quais cuidados tomar e quais atrações próximas incluir no roteiro.

☰ Índice

• Como escolher destinos no ES para viajar sozinha
• 1. Vitória ES: melhor base para a primeira viagem solo
• 2. Vila Velha: praia urbana, história e passeios fáceis
• 3. Guarapari: praias, restaurantes e roteiro de verão
• 4. Domingos Martins e Pedra Azul: montanhas para desacelerar
• 5. Santa Teresa: vinho, cultura italiana e clima de interior
• 6. Manguinhos: vila de pescadores, gastronomia e mar calmo
• 7. Iriri e Anchieta: litoral sul com clima acolhedor
• Roteiros prontos para quem viaja sozinha no ES
• Dicas para viajar sozinha no ES com mais tranquilidade
• Vale para quem está hospedada em Vitória?
• Para planejar melhor
• Dúvidas e experiências de leitoras
• Opinião da Capixaba da Gema

Como escolher destinos no ES para viajar sozinha

Antes de decidir entre praia, montanha ou cidade histórica, pense no que torna um destino mais confortável para uma mulher que viaja sozinha. Os melhores destinos no ES para viajar sozinha não são apenas os mais bonitos. Eles são aqueles onde você consegue chegar sem complicação, se hospedar perto dos pontos principais, sair para comer sem depender de longos deslocamentos e organizar passeios com segurança e clareza.

Para uma primeira viagem solo, é melhor priorizar lugares com comércio, aplicativos de transporte, hotéis ou pousadas bem avaliados, restaurantes próximos, boa iluminação nas áreas turísticas e passeios que possam ser feitos durante o dia. Trilhas, cachoeiras e praias mais isoladas podem entrar no roteiro, mas o ideal é fazer com guia, agência, grupo ou alguém de confiança.

Outro ponto importante: nenhum destino é 100% livre de risco. Viajar sozinha exige atenção em qualquer lugar do Brasil. O objetivo aqui é indicar destinos mais práticos e estruturados, não prometer segurança absoluta. Use bom senso, evite horários desertos, compartilhe sua localização com alguém de confiança e escolha hospedagens bem localizadas.

1. Vitória ES: melhor base para a primeira viagem solo

Vitória é uma das melhores escolhas entre os destinos no ES para viajar sozinha, principalmente para quem quer começar por uma base urbana, com aeroporto próximo, boas praias, restaurantes, ciclovias, hotéis, shoppings, aplicativos de transporte e passeios fáceis de organizar.

A capital combina praia com cidade. Você pode caminhar pela Praia de Camburi pela manhã, tomar café em um quiosque, almoçar na Praia do Canto, visitar a Curva da Jurema no fim da tarde e ainda incluir o Galpão das Paneleiras de Goiabeiras em outro momento do roteiro.

Como chegar

O Aeroporto de Vitória fica dentro da capital e facilita muito a vida de quem viaja sozinha. Do aeroporto até bairros como Camburi, Jardim Camburi, Praia do Canto e Enseada do Suá, o deslocamento costuma ser simples de táxi, aplicativo ou transfer. Quem vem de ônibus chega pela rodoviária e pode seguir para a hospedagem por aplicativo.

Infraestrutura

Vitória tem uma das melhores infraestruturas do Estado do ES para turismo solo. A Praia de Camburi tem calçadão, quiosques, ciclovia, hotéis próximos e movimento durante boa parte do dia. A Curva da Jurema oferece quiosques, faixa de areia, áreas de lazer, restaurantes e proximidade com o Shopping Vitória.

Para se hospedar, os bairros mais práticos são Camburi, Jardim Camburi, Praia do Canto, Enseada do Suá e região próxima ao aeroporto. Praia do Canto é boa para gastronomia e vida urbana. Camburi é boa para orla, caminhada e deslocamento fácil. Enseada do Suá funciona bem para quem quer ficar perto da Curva da Jurema, Shopping Vitória e Praça do Papa.

História e curiosidades

Vitória é uma capital-ilha, marcada por baías, pontes, morros, manguezais e praias urbanas. A cidade tem forte relação com o mar, com o porto, com a pesca, com a panela de barro e com a moqueca capixaba. Uma curiosidade para quem chega de avião é que, dependendo da rota, o pouso oferece uma vista linda da orla de Camburi.

Atrações por perto

• Praia de Camburi: melhor ponto para caminhar, pedalar, correr e sentir a rotina da capital.
• Curva da Jurema: praia urbana com quiosques, restaurantes e bom clima para café ou fim de tarde.
• Ilha do Frade: região residencial com pequenas praias, boas para fotos e passeio leve.
• Ilha do Boi: praias pequenas e bonitas, indicadas para ir de dia e com pouca coisa.
• Praça do Papa: espaço amplo na Enseada do Suá, usado para eventos e caminhadas.
• Galpão das Paneleiras de Goiabeiras: passeio cultural para entender a tradição da panela de barro.
• Parque Pedra da Cebola: área verde agradável para caminhada diurna.

Dica para quem viaja sozinha

Vitória é ideal para começar porque permite um roteiro flexível. Você pode fazer muitos passeios de dia, usar aplicativos de transporte e voltar para uma região com restaurantes por perto. Evite praias pequenas e ruas vazias à noite. Para caminhar sozinha, prefira horários de movimento na orla.

2. Vila Velha: praia urbana, história e passeios fáceis

Vila Velha entra na lista de destinos no ES para viajar sozinha por causa da Praia da Costa, do Farol Santa Luzia, da Praia Secreta, dos passeios pela orla e da proximidade com Vitória. É uma cidade muito prática para quem quer combinar praia, gastronomia, compras e pontos turísticos em deslocamentos curtos.

Para uma viajante solo, a melhor base costuma ser a Praia da Costa ou Itapuã, porque há hotéis, restaurantes, comércio, shoppings, farmácias, calçadão e movimento. Ponta da Fruta e Barra do Jucu também são interessantes, mas exigem mais logística e combinam melhor com quem já conhece a região ou está de carro.

Como chegar

Saindo de Vitória, o acesso mais comum é pela Terceira Ponte. De aplicativo ou táxi, o trajeto até a Praia da Costa costuma ser rápido fora dos horários de pico. Quem chega pelo Aeroporto de Vitória pode seguir direto para Vila Velha sem precisar passar pelo Centro da capital.

Infraestrutura

A Praia da Costa tem ótima estrutura urbana: calçadão, ciclovia, quiosques, restaurantes, hotéis, supermercados e serviços. O Farol Santa Luzia, na mesma região, funciona como passeio curto e fotogênico. A Praia Secreta é pequena e bonita, mas deve ser visitada de dia e com atenção às condições do mar.

História e curiosidades

Vila Velha é apresentada pelo portal oficial de turismo como a terceira cidade mais antiga do Brasil, fundada em 1535 por Vasco Fernandes Coutinho. A cidade preserva memória histórica, mas também tem forte vocação para praia, gastronomia, turismo náutico, aventura e experiências urbanas.

Atrações por perto

• Praia da Costa: principal base urbana para hospedagem, caminhada e banho de mar.
• Farol Santa Luzia: ponto turístico gratuito, com visitação em horários definidos.
• Praia Secreta: pequena praia entre formações rochosas, boa para ir cedo e de dia.
• Itapuã: bairro com praia, restaurantes e boa localização.
• Shopping Praia da Costa: opção prática em dias de chuva ou para refeições rápidas.
• Barra do Jucu: região com identidade cultural, casario, praia e congo, melhor com roteiro planejado.
• Ponta da Fruta: praia mais afastada, indicada para quem está de carro e busca outro ritmo.

Dica para quem viaja sozinha

Para uma primeira vez, fique entre Praia da Costa, Itapuã e região central da orla. Faça passeios a pé durante o dia e use transporte por aplicativo à noite. Evite acessar trilhas, pedras ou praias pequenas sem movimento quando estiver sozinha.

3. Guarapari: praias, restaurantes e roteiro de verão

Guarapari é um dos destinos no ES para viajar sozinha mais procurados por quem quer praia, restaurantes, hospedagem variada e clima de balneário. A cidade tem muitas praias, vida de verão forte, passeios náuticos, mergulho e boa oferta de serviços turísticos.

O ponto mais importante é escolher bem onde ficar. Para quem viaja sozinha, Praia do Morro, Centro, Muquiçaba e Enseada Azul costumam ser mais práticos do que áreas muito afastadas. Quanto mais perto da praia, dos restaurantes e do comércio, menor a dependência de deslocamentos longos.

Como chegar

Guarapari fica ao sul da Grande Vitória e pode ser acessada de carro pela Rodovia do Sol ou pela BR-101, dependendo da origem. Saindo de Vitória, o trajeto é viável para fim de semana ou bate-volta, mas para aproveitar melhor é recomendável dormir ao menos uma noite.

Infraestrutura

A cidade tem hotéis, pousadas, apartamentos de temporada, restaurantes, mercados, farmácias, agências de passeio, praias urbanas e serviços de mergulho. No verão e em feriados, a cidade fica cheia, então reserve hospedagem com antecedência.

História e curiosidades

Guarapari é conhecida como “Cidade Saúde”, associação ligada às areias monazíticas. Também é um dos balneários mais tradicionais do Estado do ES, com dezenas de praias e enseadas. A cidade tem forte relação com turismo de verão, gastronomia de frutos do mar e passeios náuticos.

Atrações por perto

• Praia do Morro: extensa, urbana e com muita estrutura para hospedagem e alimentação.
• Praia das Castanheiras: pequena e central, boa para combinar com passeio a pé.
• Praia dos Namorados: charmosa e próxima ao Centro.
• Enseada Azul: região de praias bonitas, como Bacutia, Peracanga e Guaibura.
• Setiba: praia mais tranquila em alguns trechos, boa para quem está de carro.
• Parque Estadual Paulo César Vinha: opção de natureza, trilha e lagoa, melhor com planejamento.
• Passeios de escuna e mergulho: alternativas para quem quer ver o litoral por outro ângulo.

Dica para quem viaja sozinha

Guarapari funciona melhor para viajante solo quando a hospedagem fica em região central ou perto da Praia do Morro. Evite praias desertas no fim da tarde, confirme balneabilidade quando for entrar no mar e prefira passeios náuticos com empresas bem avaliadas.

4. Domingos Martins e Pedra Azul: montanhas para desacelerar

Domingos Martins e a região de Pedra Azul são excelentes destinos no ES para viajar sozinha para quem prefere montanha, friozinho, cafés, pousadas charmosas, restaurantes, paisagens verdes e turismo de experiência. É uma boa escolha para descansar, ler, caminhar, fotografar e comer bem.

A região também é interessante para quem quer fugir da praia e fazer uma viagem mais contemplativa. O visual da Pedra Azul, a Rota do Lagarto, os cafés, os produtos artesanais e as pousadas criam um ambiente perfeito para um fim de semana solo com calma.

Como chegar

Saindo de Vitória, o acesso é pela BR-262 em direção às montanhas. Pedra Azul fica em Domingos Martins, na região de Aracê. Ir de carro facilita muito, porque as atrações ficam espalhadas. Quem não dirige pode contratar transfer, passeio com agência ou combinar transporte com a pousada.

Infraestrutura

Pedra Azul tem pousadas, restaurantes, cafés, lojinhas, cervejarias, propriedades rurais, experiências gastronômicas e atrativos naturais. A estrutura é boa, mas espalhada. Por isso, escolher pousada bem localizada faz diferença para quem viaja sozinha.

História e curiosidades

Domingos Martins tem forte herança de imigração europeia, clima serrano e tradição em turismo de montanha. A Pedra Azul é uma formação rochosa com cerca de 1.822 metros de altitude e ficou famosa pela mudança de tonalidade conforme a luz do dia. A saliência lateral que lembra um lagarto deu nome à Rota do Lagarto.

Atrações por perto

• Parque Estadual da Pedra Azul: principal atrativo natural da região, com trilhas e visual da pedra.
• Rota do Lagarto: estrada cênica com restaurantes, cafés, pousadas e paisagens.
• Casa do Turista: ponto útil para informações e produtos locais.
• Cafés e agroindústrias: boas paradas para comprar queijos, doces, geleias e produtos artesanais.
• Centro de Domingos Martins: opção para passeio urbano, gastronomia e cultura local.
• Venda Nova do Imigrante: próxima para quem quer ampliar o roteiro de agroturismo.

Dica para quem viaja sozinha

Se estiver sem carro, escolha uma pousada que ofereça jantar, café da manhã completo e ajuda com transfers. Para trilhas, confirme necessidade de agendamento e evite caminhar sozinha em áreas naturais. Leve casaco: a temperatura pode cair bastante à noite.

5. Santa Teresa: vinho, cultura italiana e clima de interior

Santa Teresa é um dos melhores destinos no ES para viajar sozinha para quem gosta de cidade pequena, gastronomia, cafés, vinhos, flores, cultura italiana e natureza. O clima é acolhedor, o ritmo é mais lento e há boas experiências em restaurantes, vinícolas, cervejarias, museus e circuitos rurais.

É um destino muito bom para viagem solo de fim de semana, principalmente se você quer descansar, comer bem e circular por lugares bonitos sem a agitação das praias. Também é uma boa escolha para quem gosta de fotografar fachadas, cafés, paisagens e produtos artesanais.

Como chegar

Santa Teresa fica na região serrana do Estado do ES. Saindo de Vitória, o trajeto pode ser feito de carro, transfer ou ônibus, conforme disponibilidade. De carro, a viagem permite visitar atrativos rurais e mirantes com mais liberdade.

Infraestrutura

A cidade tem pousadas, hotéis, restaurantes, cafeterias, gelaterias, cervejarias, vinícolas, floriculturas, cachoeiras e atrativos rurais. O portal oficial de turismo permite pesquisar experiências por categorias como restaurantes, cachoeiras, vinícolas, museus, cervejarias, agroindústrias e Circuito Caravaggio.

História e curiosidades

Santa Teresa é conhecida por sua herança cultural italiana, clima ameno, biodiversidade e gastronomia. A cidade também é associada à expressão “Doce Terra dos Colibris”, por causa da relação com natureza, aves e jardins. A colonização italiana marca a arquitetura, os eventos, a culinária e o modo de receber visitantes.

Atrações por perto

• Centro de Santa Teresa: bom para caminhar, comer, fotografar e conhecer a vida local.
• Circuito Caravaggio: rota com paisagens, propriedades e experiências gastronômicas.
• Museus e espaços culturais: opções para entender a história da cidade e da imigração.
• Vinícolas e cervejarias: ideais para roteiros gastronômicos sem pressa.
• Cachoeiras: boas para quem quer natureza, mas prefira ir com orientação local.
• Festa do Vinho e da Uva: evento tradicional que valoriza cultura e gastronomia.

Dica para quem viaja sozinha

Santa Teresa é ótima para quem quer uma viagem solo mais calma. Escolha hospedagem no centro ou em pousada com boa estrutura. Se for visitar áreas rurais, combine transporte antes. Para eventos, reserve hospedagem cedo, porque a cidade pode lotar.

6. Manguinhos: vila de pescadores, gastronomia e mar calmo

Manguinhos, na Serra, é um dos destinos no ES para viajar sozinha mais interessantes para quem busca um balneário com clima tranquilo, boa gastronomia e mar mais calmo. A vila tem atmosfera de antiga comunidade pesqueira, ruas acolhedoras, restaurantes conhecidos e eventos gastronômicos.

É uma boa opção para bate-volta a partir de Vitória ou para um fim de semana mais leve. O destino combina especialmente com quem gosta de comer bem, caminhar sem pressa, fotografar barcos, ver o mar e fugir de praias muito agitadas.

Como chegar

Manguinhos fica no município da Serra, ao norte de Vitória. O acesso pode ser feito de carro ou aplicativo, dependendo do ponto de partida. Para quem está hospedada em Vitória, é uma das opções mais próximas para sair da capital sem encarar uma viagem longa.

Infraestrutura

A vila tem restaurantes, pousadas, hospedagens menores, bares, praça, eventos e comércio local. Não é uma praia de grandes hotéis, mas tem estrutura suficiente para passeio gastronômico e fim de semana tranquilo.

História e curiosidades

Manguinhos preserva características de vila de pescadores e ganhou fama pela gastronomia. A região é conhecida por eventos como Manguinhos Gourmet, que valoriza frutos do mar, moqueca, cultura local e restaurantes do balneário. Também há referência à restinga e à desova de tartarugas marinhas, o que reforça a importância de respeitar áreas naturais.

Atrações por perto

• Praia de Manguinhos: mar calmo, clima bucólico e boa para caminhada.
• Restaurantes da vila: destaque para frutos do mar e comida capixaba.
• Praça de Manguinhos: ponto de encontro da comunidade e dos eventos.
• Jacaraípe: praia próxima, mais urbana e movimentada.
• Nova Almeida: região histórica e de praia, boa para ampliar o roteiro.
• Carapebus: praia com perfil mais natural, indicada com atenção à estrutura e acesso.

Dica para quem viaja sozinha

Manguinhos é melhor de dia ou em horários de movimento nos restaurantes. Se for jantar, combine ida e volta por aplicativo ou fique hospedada perto da área principal. Evite caminhar sozinha por trechos escuros ou muito vazios.

7. Iriri e Anchieta: litoral sul com clima acolhedor

Iriri, em Anchieta, fecha a lista de destinos no ES para viajar sozinha por reunir praias pequenas, boa estrutura, clima de balneário, restaurantes, eventos e hospedagens próximas ao mar. É uma opção charmosa para quem quer litoral sul sem ficar em uma cidade grande.

Anchieta também tem outras praias interessantes, como Castelhanos, Ubu, Parati e Guanabara. Para quem viaja sozinha, Iriri costuma ser uma base mais prática porque concentra hospedagem, praias próximas e opções para comer.

Como chegar

Saindo de Vitória, o acesso é pela BR-101 ou pela Rodovia do Sol, seguindo em direção ao litoral sul. De carro, o deslocamento permite combinar Iriri com outras praias de Anchieta. Quem não dirige deve verificar ônibus, transfer ou excursão, porque os deslocamentos internos podem exigir planejamento.

Infraestrutura

Iriri é descrito como um balneário charmoso, com boa infraestrutura, eventos e atmosfera acolhedora. A região tem pousadas, restaurantes, praias próximas e serviços turísticos. Castelhanos também é apontado como um destino completo, com estrutura organizada e espaços de apoio ao visitante.

História e curiosidades

Anchieta tem forte relação com o mar, a pesca, a cultura litorânea e a gastronomia. O litoral reúne praias de perfis diferentes: algumas mais urbanas, outras mais tranquilas, outras com poçinhas naturais e outras voltadas a famílias. Iriri se destaca pelos festivais gastronômicos e pelo clima de vila litorânea.

Atrações por perto

• Praia Costa Azul: uma das mais conhecidas de Iriri, boa para hospedagem e restaurantes.
• Praia dos Namorados: pequena e charmosa, boa para passeio curto.
• Praia da Areia Preta: opção central e fácil de combinar no roteiro.
• Castelhanos: praia com estrutura e poçinhas naturais em condições favoráveis.
• Praia de Parati: vila antiga de pescadores, boa para quem gosta de lugar mais tranquilo.
• Ubu: praia conhecida no município, com restaurantes e movimento em períodos de temporada.

Dica para quem viaja sozinha

Fique hospedada em Iriri se quiser fazer mais coisas a pé. Para explorar outras praias de Anchieta, prefira carro, transfer ou passeio organizado. Em praias menos movimentadas, vá durante o dia e evite ficar sozinha em trechos isolados.

Roteiros prontos para quem viaja sozinha no ES

Roteiro de 3 dias para primeira viagem solo

Para a primeira experiência, use Vitória como base. No primeiro dia, caminhe pela Praia de Camburi, almoce na Praia do Canto e termine na Curva da Jurema. No segundo dia, faça Vila Velha: Praia da Costa, Farol Santa Luzia e Praia Secreta. No terceiro dia, escolha Manguinhos para almoço ou um passeio cultural em Vitória.

Roteiro de 4 dias com praia e montanha

Comece com dois dias em Vitória e Vila Velha. Depois siga para Domingos Martins ou Pedra Azul, dormindo ao menos uma noite nas montanhas. Esse roteiro é ótimo para quem quer equilibrar orla, gastronomia, paisagem serrana e descanso.

Roteiro de 5 dias pelo litoral sul

Fique uma noite em Vitória, siga para Guarapari por duas noites e termine com Iriri ou Anchieta. É uma boa escolha para quem quer praias variadas, mas sem trocar de hospedagem todos os dias.

Roteiro de descanso em Santa Teresa

Para quem quer uma viagem solo sem praia, Santa Teresa pode render dois ou três dias tranquilos. Monte um roteiro com centro histórico, cafés, vinícolas, cervejarias, Circuito Caravaggio e experiências gastronômicas.

Dicas para viajar sozinha no ES com mais tranquilidade

Escolher bons destinos no ES para viajar sozinha é só metade do planejamento. A outra metade é cuidar da logística. Viagem solo fica muito melhor quando você reduz improvisos, escolhe hospedagem bem localizada e mantém alguém informado sobre seus deslocamentos.

Também vale ter um plano B para chuva, mudança de maré, lotação ou cansaço. Em Vitória e Vila Velha, shopping, restaurantes e passeios urbanos ajudam nesses dias. Nas montanhas, cafés, lojas, pousadas e restaurantes tornam o roteiro mais flexível.

Vale para quem está hospedada em Vitória?

Sim. Muitos dos melhores destinos no ES para viajar sozinha podem ser visitados a partir de Vitória. Vila Velha e Manguinhos funcionam muito bem como bate-volta. Guarapari pode ser bate-volta, mas fica melhor com pernoite. Domingos Martins, Pedra Azul, Santa Teresa e Iriri rendem mais quando você dorme pelo menos uma noite.

Se você tem pouco tempo e quer evitar logística complicada, fique em Vitória e faça passeios curtos. Se tem quatro ou cinco dias, combine capital, Vila Velha e uma cidade de montanha. Para quem quer praia com mais cara de férias, Guarapari ou Iriri podem ser melhores bases depois de conhecer a capital.

Para planejar melhor

Fontes oficiais e atualizações

• Portal Descubra o ES — informações oficiais de destinos, segmentos turísticos, eventos e experiências no Estado do ES.
• Praias de Vitória — informações sobre Camburi, Curva da Jurema, Ilha do Boi, guarda-vidas e balneabilidade.
• Portal de Turismo de Vila Velha — informações sobre praias, Farol Santa Luzia, roteiros e serviços turísticos.
• Turismo de Guarapari — páginas oficiais sobre praias, gastronomia, turismo náutico, rural e mapas.
• Parque Estadual da Pedra Azul — informações para planejar trilhas e visitação.
• Turismo de Santa Teresa — atrativos, restaurantes, vinícolas, cachoeiras, hospedagens e experiências.
• Manguinhos na Prefeitura da Serra — informações sobre o balneário, gastronomia e eventos.
• Anchieta no Descubra o ES — informações sobre Iriri, Castelhanos e outros atrativos.

Continue lendo no Capixaba da Gema

• Vitória ES — guia completo para conhecer a capital.
• Praia de Camburi — roteiro pela orla mais conhecida de Vitória.
• Praia da Costa em Vila Velha — estrutura, dicas e passeio pela orla.
• Farol Santa Luzia — visitação e história em Vila Velha.
• Domingos Martins — roteiro de montanha perto de Vitória.
• Santa Teresa no inverno — clima serrano, gastronomia e cultura.
• Praias de Guarapari — guia para escolher sua praia.
• Iriri em Anchieta — praias e dicas para o litoral sul.
• Viagens — mais roteiros e dicas para planejar melhor.

Dúvidas e experiências de leitoras

Opinião da Capixaba da Gema

Na opinião do portal Capixaba da Gema, os melhores destinos no ES para viajar sozinha são aqueles que unem beleza e praticidade. Vitória é a melhor porta de entrada. Vila Velha é a melhor continuação urbana. Guarapari entrega praia e estrutura. Domingos Martins e Pedra Azul são perfeitos para desacelerar. Santa Teresa é charmosa e gastronômica. Manguinhos é ideal para comer bem perto do mar. Iriri é um litoral sul acolhedor para quem quer descansar.

Para uma primeira viagem solo, Vitória como base é a escolha mais inteligente. Depois, dá para avançar para Vila Velha, Manguinhos, Guarapari ou montanhas, conforme o tempo disponível. Quem já tem mais experiência pode montar um roteiro maior, com praia e serra na mesma viagem.

Viajar sozinha pelo ES pode ser uma experiência muito boa, desde que o roteiro seja bem pensado. Escolha hospedagem com localização estratégica, evite improvisos em lugares isolados, faça passeios de natureza com orientação e aproveite o melhor do Estado: praias, montanhas, comida boa, cidades pequenas, cultura e paisagens que surpreendem.